Permainan dibagi jadi dua grup dengan masing-masing dua orang (usahakan tinggi badannya kurang lebih sama).
Grup mengadakan himpompah untuk menentukan grup mana yang akan main lebih dulu.
Grup yang main lebih dulu akan bergantian melompat mulai dari yang mudah.
Grup yang tidak bermain akan memegang karet di kedua ujung dengan panjang kurang lebih 4 meter.
Permainan dimulai dengan melompati karet yang tingginya hanya sebatas mata kaki, lutut, dan sampai ke pinggang (pada bagian ini pemain harus melompat secara bergantian tanpa menyentuh karet).
Apabila bagian ini bisa dilalui maka dilanjutkan dengan tinggi karet di atas pinggang sampai beberapa jengkal di atas kepala (pada bagian ini pemain diperbolehkan menyentuh karet).[1]
Apabila salah satu pemain melakukan kesalahan maka grup yang sedang bermain gantian dengan grup yang tadinya memegang karet.
↑Dinas Kebudayaan DKI Jakarta. 2021. "Permainan Lompat Tali Karet: Melatih Ketangkasan dan Membuat Tubuh Anak Jadi Cekatan".online. Diakses tanggal 14 Januari 2023.
