Rahasia Tanaman Obat Keluarga: Khasiat Alami untuk Kehidupan Sehari-hari/Bunga Telang (''Clitoria ternatea'')

Bunga Telang, solusi untuk menjaga kesehatan

Salah satu tanaman obat yang telah dimanfaatkan secara turun-temurun adalah bunga telang (Clitoria ternatea). Tanaman perdu ini dikenal kembang telang oleh masyarakat Jawa, sementara di daerah lainnya disebut bunga biru atau butterfly pea flower. Ia berasal dari bioma beriklim tropis di daerah Afrika, Jazirah Arab, hingga Asia Tenggara.

Karakteristik Bunga Telang

Bunga telang berwarna biru atau ungu yang mencolok dan tumbuh merambat. Batangnya berambut halus, bertulang daun menyirip, memiliki daun berjumlah 3-9 lembar, berwarna hijau, bertangkai pendek, berbentuk oval atau elips, serta pangkal daun runcing sedangkan ujungnya tumpul. Bentuk bunganya menyerupai kupu-kupu, dengan kelompak bunga berwarna hijau, sedangkan mahkota bunga berwarna biru nila dengan taburan warna putih di tengahnya.

Klasifikasi Ilmiah Bunga Telang

Bunga telang termasuk spesies tanaman semak dari famili Fabaceae (suku polong-polongan). Adapun klasifikasi ilmiah bunga telang sebagai berikut.

Kingdom	Plantae
Subkingdom	Tracheobionta
Superdivisi	Spermatophyta
Divisi	Magnoliophyta
Kelas	Magnoliopsida
Subkelas	Rosidae
Ordo	Fabales
Famili	Fabaceae
Genus	Clitoria
Spesies	Clitoria ternatea L.
Nama daerah	Bunga biru (Melayu), kembang telang (Sunda), kembang teleng (.Jawa), bunga temen raleng (Bugis)

Kandungan Bunga Telang

Komponen metabolit primer utama pada bunga telang adalah lemak dan protein. Komponen bioaktif mengandung senyawa fitokimia, yaitu fenol, terpenoid, dan alkaloid. Tanaman ini memiliki kandungan antioksidan dan antimikrobanya yang kuat meliputi sifat antivirus, antiinflamasi, antialergi, antidiabetes, serta potensi sebagai antikanker.

Pemanfaatan Bunga Telang

Warna biru bunga telang dihasilkan dari antosianin yang dikenal sebagai ternatin dan dipakai sebagai pewarna alami beragam kue dan makanan tradisional seperti putu, getuk lindri, cendol, dan tapai ketan; serta minuman teh dan yogurt susu kambing. Perpaduan antara warna eksotis dan manfaat kesehatan, menjadikan bunga telang banyak dilirik masyarakat. Berikut beberapa manfaat bunga telang.

1. Melancarkan buang air kecil Rebus 0,3 gram bunga telang kering dalam 4 gelas air hingga tersisa setengahnya. Minumlah satu gelas dua kali sehari.
2. Detoksifikasi tubuh Seduh 2-3 kuntum bunga telang dalam air panas, diamkan sekitar 10 menit, lalu minum langsung atau tambahkan madu serta perasan lemon.
3. Melancarkan haid Gunakan akar bunga telang berwarna putih, rebus, dan konsumsi secara rutin untuk membantu kelancaran menstruasi.
4. Mengatasi penyakit kulit dan bisul Haluskan bunga telang bersama gula jawa, lalu oleskan ke area kulit yang bermasalah secara teratur. Untuk mengatasi jerawat, campurkan bunga, daun, dan akar bunga telang yang telah dihaluskan, lalu aplikasikan ke jerawat.
5. Membersihkan dan mengobati mata Campurkan lima kuntum bunga telang dengan 50 ml air, lalu saring, dan biarkan hingga dingin. Gunakan air tersebut sebagai obat tetes mata alami.
6. Menguatkan dan menghitamkan rambut Haluskan bunga telang dan gunakan sebagai alternatif sampo untuk memperkuat serta menghitamkan rambut.
7. Mengobati sakit telinga Peras beberapa lembar daun telang, campurkan sedikit garam, lalu oleskan ke area telinga yang terasa sakit secara rutin.
8. Meredakan bronkitis Rebus sekitar 30-60 gram akar bunga telang dalam 4 gelas air hingga tersisa separuhnya. Konsumsi air rebusan ini dalam keadaan dingin, masing-masing satu gelas di pagi dan malam hari.
9. Meningkatkan daya ingat dan kesehatan otak Buat teh dari bunga telang dengan merebus 15 kelopak bunga bersama 5 batang serai dalam 1 liter air hingga mendidih. Setelah air berubah warna menjadi biru dan tercium aroma serai, saring dan sajikan dalam poci sebelum diminum.