Tanda-Tanda Umum Gangguan Kecemasan Sosial (Fobia Sosial)

Merupakan bagian dari proyek Memahami Kesehatan Jiwa: untuk Masyarakat Awam.

Gangguan kecemasan sosial, yang juga dikenal dengan istilah fobia sosial, adalah kondisi kejiwaan yang ditandai dengan ciri takut atau khawatir berlebihan pada situasi sosial, yang pada orang yang mengalaminya melumpuhkan kemampuan untuk berfungsi sedikitnya pada beberapa aspek dalam kehidupan sehari-hari. Ketakutan semacam ini dapat dipicu oleh pengamatan secara kritis oleh orang lain. Orang dengan gangguan kecemasan sosial merasa takut akan penilaian secara negatif oleh orang lain.

Kecemasan adalah kondisi kejiwaan yang seringkali dialami dengan gejala-gejala fisik. Pada gangguan kecemasan sosial gejala-gejala fisik yang biasa timbul adalah muka yang memerah, keringat berlebihan, gemetar, jantung yang berdebar-debar, dan mual. Wicara yang gugup mungkin juga hadir dengan disertai dengan wicara yang cepat. Serangan panik dapat juga terjadi jika berada dalam kondisi mengalami ketakutan dan ketidaknyamanan yang amat sangat. Sejumlah orang yang mengalaminya mungkin menggunakan alkohol atau zat-zat lainnya untuk mengurangi ketakutan dan hambatan-hambatan pada suasana-suasana sosial. Adalah umum bagi orang yang mengalami gangguan kecemasan sosial ini untuk mencoba mengobati dirinya sendiri bahkan jika mereka belum mendapatkan diagnosa, penanganan medis, atau keduanya; hal ini dapat mengarah pada alkoholisme, gangguan makan, dan penyalahgunaan zat-zat lainnya.

Menurut panduan diagnosa resmi secara internasional yang tercantum dalam ICD-10, hal-hal yang menentukan untuk didiagnosa sebagai fobia sosial adalah memiliki rasa takut menjadi pusat perhatian, atau memiliki rasa takut untuk berperilaku dengan cara yang akan memalukan diri sendiri, memiliki perilaku menghindar, dan punya gejala-gejala kecemasan. Tingkat keparahan dari fobia sosial ini dapat diukur dengan skala medis yang sudah terstandarisasi.

Kepustakaan

_{Diterjemahkan dari pembukaan lema "Social anxiety disorder". Wikipedia Bahasa Inggris. https://en.wikipedia.org/wiki/Social_anxiety_disorder Diakses pada tanggal 14 Agustus 2020 pukul 16.56 WIB.}